برخي نكات بهداشتي در مراقبت از گوشها:

  - از قرار گرفتن در معرض سروصداي زياد خودداري نمائيد زيرا باعث كم شدن قدرت شنوايي و بروز اختلالاتي در اعضاي مختلف بدن مي گردد. در صورتيكه گوش براي مدت طولاني در معرض صداهاي شديد و مداوم قرار گيرد ممكن است باعث بروز نقص شنوايي گردد. چنانچه در يك محل پر سرو صدا، صداي صحبت كردن معمولي را بتوان شنيد، صدا در آن محل چندان شديد نيست ولي اگر به علت سرو صداي زياد صحبت كردن غير ممكن باشد در اينصورت شدت صدا به اندازه اي است كه ممكنست براي شنوايي زيان آور بوده و باعث بروز اشكالاتي در شنوايي فرد گردد.

  با آموزش عمومي مي توان سروصداهاي غير ضروري و قابل اجتناب را تقليل داده و يا در مواردي حذف نمود. اين آموزش معمولا" از طريق وسايل ارتباط جمعي انجام گرفته و بوسيله آن مردم از زيان ها و اثرات نا مطلوب سروصدا آگاه مي شوند واز بكار بردن وسايل پر سرو صدا اجتناب مي نمايند.

  بر اساس مطالعات انجام شده در خصوص اثر سروصدا بر بدن انسان، در افراد مورد مطالعه، نارحتي ها و عوارض متعدد گزارش شده كه لاغري تدريجي، كم خوني، احساس خستگي، تند شدن تنفس و ضربان قلب، ضعف جنسي، افزايش فشار خون، اختلال در خواب، كند شدن كار دستگاه گوارش، تحريك پذيري و عصبانيت، سردرد، كاهش دقت، ضعف عمومي، سرگيجه، درد معده، اختلالات حافظه، كاهش قدرت شنوايي، تهوع، استفراغ، اختلالات كبدي، تزلزل در راه رفتن و حركت غير عادي آرواره ها از آن جمله اند.

  - هرگونه نقص شنوايي در كودك بايستي هر چه زودتر تشخيص داده شده و جهت درمان آن اقدام گردد. مادران بايد در دوران بارداري احتياطات لازم، بمنظور پيشگيري از ابتلا به بيماريهاي عفوني را انجام دهند.

  - در صورتيكه نوزاد تاسن هشت ماهگي در برابر صدا هيچگونه عكس العملي نشان ندهد مي بايست به قوه شنوايي وي مشكوك شد.

  نوزادان در موقع گوش درد با برگردانيدن غير عادي سر خود، كوشش در خاراندن گوش مبتلا، تب شديد، گريه كردن و يا ناشكيبائي نمودن، ناراحتي خود را نشان مي دهند. لذا در صورت بروز اين عوارض بايستي به گوش درد نوزاد مشكوك و براي معالجه وي به پزشك مراجعه نمود.

  اگر طفل تا دو سالگي حرف زدن را شروع نكند نيز ممكن است علت آن ضعف قوه شنوايي باشد. ناراحتي هاي گوش ممكن است مادرزادي يا در اثر بيماريهاي عفوني و يا انتقال عفونت بوسيله لوله اوستاش از دهان و حلق و بيني بوجود آيد. مادران همواره بايد مراقب بيني و حلق كودكان بوده و چنانچه عفونتي در اين مناطق وجود دارد سريعا" جهت درمان آن اقدام نمايند. بسياري از افراد چنانچه نقايص شنوايي آنها را زود تشخيص داده و تحت درمان قرار دهند، معالجه خواهند شد. عدم تشخيص نقايص شنوايي ممكنست سبب بروز ناراحتي هاي عصبي، نقص شخصيت، عدم پيشرفت در تحصيل و يا ناهنجاريهاي رفتاري در كودكان گردد.

  - هيچگاه گوش را با چوب كبريت، خلال دندان، سنجاق سر ويا اشيائي شبيه به آنها پاك ننمائيد. همچنين از وارد نمودن صابون زياد در مجراي گوش خودداري كنيد زيرا صابون سبب سخت شدن سرومن گوش شده و بيرون آوردن آن را مشكل مي سازد.

  - هنگام شنا كردن ويا شير جه رفتن در آب از گوشها محافظت كنيد. شيرجه رفتن عميق در آب باعث وارد آمدن فشار زياد بر پرده گوش شده و ممكنست باعث بروز ضايعاتي در پرده گوش گردد. در هنگام سرماخوردگي، گوش درد، آسيب پرده گوش و ... بايستي از شنا كردن در آب خودداري نمود.

  - ار آنجائيكه درمان بيماريهاي قارچي گوش بسيار دشوار است لذا هنگام شنا هميشه از لاستيك هاي محافظ گوش استفاده نمائيد.

  - گوش خارجي را در برابر تغييرات جوي محافظت كنيد زيرا ممكنست دچار آفتاب سوختگي ويا سرمازدگي گردد.

  - كساني كه دچار نقايص شنوايي هستند بايد براي معالجه به پزشك متخصص گوش مراجعه نمايند تا با انجام معاينات مربوطه، ميزان شنوايي آنان تعيين و مشخص گردد كه آيا به عمل جراحي نياز دارند و يا با سمعك مي توان به آنها كمك نمود.

  - در صورت بروز هريك از موارد زير بايد به نقص شنوايي مشكوك و به پزشك متخصص مراجعه كرد:

  - اگر فرد صداها را خوب درك نكرده و درخواست تكرار آنها را داشته باشد.

  - چنانچه در محاورات، فرد مطالب را به جاي آنكه از طريق گوش بشنود از طرز حركت لبهاي گوينده درك نمايد.

  - چنانچه در موقع شنيدن صداها سر خود را جلو آورده و طوري قرار دهد كه صدا مستقيما" به گوش وارد شود.

  - در صورتيكه در جاهايي كه داراي سروصداي معمولي است مانند رستوران در موقع ظهر، يا سالن انتظار سينما و ... برخي از كلمات و جملات را نشنيده و يا به گوش درد، سردرد و يا سرگيجه دچار گردد.